- Num tacho, deite o azeite e adicione a cebola, os dentes de alho e a folha de louro. Deixe dourar e acrescente os tomates e o vinho branco.
- Deixe cozer um pouco e acrescente a carne, os cravinhos, o ramo de salsa e tempere a gosto com sal e pimenta.
- A meio da cozedura, acrescente os legumes (brócolos, feijão verde, batatas e cenoura) e a malagueta.
- Deixe cozinhar em lume brando.
- Quando os legumes e a carne estiverem totalmente cozinhados, está pronto a servir.



